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Arquivo da Categoria ‘Alimentação Saudável’

Açaí: Aliado ou vilão na hora de reduzir o peso?

08 de julho de 2019

Originário da mata nativa da Amazônia, sendo considerado um dos alimentos mais nutritivos. Ótima fonte de vitamina E, fibras, cálcio, magnésio e potássio, além...

VEGETARIANISMO E VEGANISMO, QUAL A DIFERENÇA?

05 de junho de 2019

O que é Vegetarianismo? O vegetarianismo ou vegetarismo é um regime alimentar baseado no consumo de alimentos de origem vegetal. Define-se como a pratica...

Farinhas sem glúten, como consumir?

22 de maio de 2019

Glúten é um tipo de proteína que pode ser encontrada nos cereais como trigo, centeio e cevada. A ingestão desses cereais faz mal para...

Virei vegano. E agora?

02 de abril de 2019

Quem são os veganos? Vegano é quem adere ao veganismo, um movimento a respeito dos direitos dos animais. Por razões éticas, os veganos são...

CONGELADOS “SAUDÁVEIS”: Praticidade da vida moderna aliado a uma alimentação mais natural.

20 de março de 2019

A vida moderna, com toda sua correria e falta de tempo, leva as pessoas a procurarem praticidade, em todos os aspectos da vida. Na...

Óleo de coco: Benefícios para cabelo, pele e saúde

27 de fevereiro de 2019

Você sabia que o óleo de coco pode ser utilizado de muitas maneiras? Convidamos nossa nutricionista Jaqueline Ribeiro crn-3 23798 para responder as dúvidas...

Seleção dos produtos sem glúten e sem lactose favoritos das crianças

10 de outubro de 2018

Conhecemos a dificuldade em encontrar produtos sem glúten e lactose para os pequenos, ainda mais com a diversidade de opções nada saudáveis disponíveis no...

Você sabe o que é alfarroba?

16 de agosto de 2018

Você sabe o que é alfarroba? A alfarroba é uma vagem comestível, parecida com feijão usada na indústria para substituir o cacau. Comparada ao...

Bolo e pão sem glúten contribuem com uma alimentação saudável e saborosa

17 de maio de 2018

Bolo e pão sem glúten contribuem com uma alimentação saudável e saborosa Ao passar dos anos, mais pessoas tem aderido aos alimentos sem glúten....

Afinal, o que são produtos naturais?

23 de março de 2018

A rotina corrida da maioria de nós acaba nos levando a uma alimentação inadequada, que pode causar grandes problemas de saúde. Consumimos desenfreadamente produtos...

Produtos sem lactose: mitos e verdades.

27 de fevereiro de 2018

Nos últimos anos, uma onda de alimentos especiais para quem tem restrições alimentares invadiu as prateleiras dos mercados. Isso é ótimo, afinal, anos atrás...

Diferenças entre alimentos integrais e orgânicos

22 de fevereiro de 2018

Em uma época em que a preocupação com a saúde está em alta e a diversidade de alimentos oferecidos está cada vez maior, falar...

Suplementos alimentares: quando são recomendados?

16 de fevereiro de 2018

Eles são uma febre entre as celebridades fitness e fazem a cabeça do pessoal que vive de dietas e exercícios. Ano passado, seu mercado...

Produtos naturais que contribuem com o aumento de massa muscular saudável!

02 de fevereiro de 2018

Ganhar massa muscular é o objetivo de muitas pessoas. Mas como fazer isso sem prejudicar a saúde? Afinal, remédios e suplementos podem trazer riscos....

Produtos naturais x industrializados: veja quais são as principais diferenças

12 de janeiro de 2018

A alimentação é um elemento-chave para ter mais qualidade de vida e bem-estar, prevenindo e combatendo enfermidades e garantindo energia e nutrientes para nosso...

Benefícios da alimentação sem glúten

22 de dezembro de 2017

O glúten é uma proteína presente em boa parte dos alimentos que consumimos todos os dias. Ele pode ser encontrado nos seguintes grãos: trigo,...

Vida sem glúten e sem lactose

21 de dezembro de 2017

Nos últimos anos, cresceu o número de brasileiros que fizeram adaptações na alimentação e buscam opções mais saudáveis. Esses consumidores mudaram seus hábitos por...

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