O que comemos, o que bebemos, os produtos cosméticos e de limpeza que usamos, até mesmo o ar que respiramos, podem estar cheios de toxinas que paulatinamente vão enchendo nosso corpo de substâncias tóxicas que nos fazem mal.
Fazer uma limpeza de vez em quando é fundamental para a nossa saúde e bem-estar, mas como promover esta limpeza? Eliminando ou reduzindo alguns hábitos prejudiciais que nos intoxicam no dia a dia, por exemplo, reduzindo o uso de produtos tóxicos de limpeza, de alimentos industrializados, de bebidas alcoólicas, de cigarros, e por aí vai.
Saiba como as ervas e suas funções antioxidantes podem lhe auxiliar
Além de preferirmos alimentos saudáveis que ajudam a limpar e purificar o organismo, e aumentar a ingestão de água, o consumo de chás feitos com ervas tem o poder de limpeza e ajuda a eliminar os resíduos tóxicos do organismo.
Confira a seleção:
Chá verde: é chamado de verde porque as folhas da erva sofrem pouca oxidação durante o processamento. O consumo frequente facilita a digestão, ajuda a regular o intestino e combater a retenção de líquidos no organismo, dentre outros benefícios.
Hibisco: é baseado num chá de flores de hibisco. Alta concentração de antocianina que tem ação antioxidante e anti-inflamatória.
Alcachofra e Carqueja: Ação digestiva; desintoxica o fígado, voltando a sua função normal e diurética.
A junção dessas ervas, em forma de chá ou até mesmo em capsulas, é um potente desintoxicante e ótima opção para que se consumir principalmente nos períodos pós festas de final de ano, onde consumimos muitos alimentos e bebidas em excesso. Ótimo aliado na recomposição intestinal. Clique aqui e encontre nossa cápsula detox slim.
Vale lembrar que o consumo em excesso como qualquer outro medicamento pode ser prejudicial à saúde.
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